• 29.03.2019
    Svar fra: Mia søndergaard

    Det lyder som om du har en form for angst overfor at få et anfald igen, og når du så er i stressede situationer rammer det ikke psykisk men også fysisk fordi det måske overvælder dig at det her er en vigtig situation hvor du ikke har tid til et anfald?
    (ved ikke og jeg analysere det for meget)

    Jeg synes du evt skal prøve at læse en smule op på angst og hvordan man holder det bedst muligt under ro, der er nogen tricks som man kan fokusere på for at få en smule jordforbindelse nogengange (form for meditation når man sidder i det), yderligere hvis det ikke virker ville jeg anbefale noget beroligende dette behøver ikke at være kemikalie medicin, fx er CBD et natur remedie mange bruger det til at berolige kroppen.

    Håber du finder ud af det 🙂

  • Deltag i debatten
    Hvis du ønsker at deltage i debatten kan du klikke dig ind under en af indlæggene ude til venstre og skrive dit eget svar eller du kan vælge at oprette en nyt indlæg nedenfor.
    Opret ny indlæg
    Hvis du ønsker at oprette en nyt indlæg som andre kan deltage i skal du klikke på nedenstående knap.
    Tilbage til forum forsiden

    Seneste emner